ارایش و بهداشت

ارایش چشم مدل عید 93 امیدوارم استفاده کنید

امروزه با آمدن انواع وسایل آرایشی جدید به بازار نباید نگران هیچ یک از نقص های ظاهری صورتتان باشید. وقت این است با استفاده از نکته های آرایشی جدید و دور ریختن عقاید کهنه، چهره ای نو برای خود بسازید…

به گزارش سرویس علمی جام نیوز، افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. برای این کار نیازی نیست صبح تا شب پاکت شیر دست تان باشد مواد غذایی دیگری هم هستند که می توانید کلسیم دریافتی خود را با خوردن آن ها …

متخصصان پوست و مو برای درمان ریزش مو و پیشگیری از ریزش مو شیوه‌های درمانی زیرا را توصیه می‌کنند

اثرات ورزش روی قاعدگی ▪ ورزشکاران زن مستعد اختلالات قاعدگی از جمله تأخیر در شروع آن، فقدان اولیه و ثانویه، افزایش فاصله بین دو سیکل قاعدگی و فقدان تخمکگذاری می‌باشند. مثلاً فقدان قاعدگی در ۳ تا ۵ درصد کل جمعیت رخ می‌دهد اما در ۱۵ تا ۶۰ درصد زنان ورزشکار …