چای سبز فرق زیادی با چای سیاه نداره جز اینکه با شیوه متفاوتی خشک شده و خواصش بیشتر از چای سیاه و کمتر از چای سفید حفظ شده.چای فواید زیادی برای قلب، مغز، دستگاه گوارش و … داره، اما فراموش نکرده که روی پوست هم تاثیرات درخشانش رو نشون بده.
ادامه مطلبدر دوران بارداری جگر نخورید
ممكن است تحمل خوردن هر غذايي را نداشته باشيد و شايد خيلي از خوراكيهايي كه پيش از اين با ديدنشان چشمهايتان برق ميزده- با شكل گرفتن يك جنين در رحمتان- حال شما را خراب كند.
ادامه مطلبدلیل کافی نبودن رژیم و ورزش برای کاهش وزن
چرا رژیم و ورزش برای کاهش وزن کافی نیست؟
ادامه مطلبعمل افزایش قد
جراحی افزایش قد در دنیا در حال افزایش است. این عمل جراحی برای افرد کوتاه قد مانند معجزه ای آسمانی است و البته معجزه ای که هم بسیار گران است و هم پر درد.
ادامه مطلبدانستنی های پنج گانه
دانستنی هایی برای زندگی بهتر
ادامه مطلبتاثير ورزش بر روي كنترل كلسترول خون
تاثير مثبت ورزش بر روي كنترل كلسترول خون و كاهش سكته قلبي
ادامه مطلب10 صبحانه که نباید از آن گذشت
10 نوع خوراکی مغضی که متخصصین رژیم در اسرائیل خوردن آن ها را به عنوان صبحانه توصیه می کنند
ادامه مطلبفواید نوشیدن آب هنگام بیدار شدن از خواب
فواید نوشیدن آب به محض بیدار شدن از خواب
ادامه مطلببه این روش دوش بگیرید
به این روش دوش بگیرید تا انرژی فوق العاده ای بدست آورید!
ادامه مطلبغذاهایی که چهره شما را زیباتر می کند
همان طور که می گویند شما همان چیزی هستید که میل می کنید درست غذا خوردن به حفظ یک زندگی سالم و در عین حال حفظ چهره ای سالم کمک می کند . وقتی احساس خوبی در مورد چیز هایی که میل میکنید دارید و زمانی که موادی که مصرف …
ادامه مطلبفواید خواب برای سلامتی
۱۱ فایده ای که خواب برای سلامتی دارد
ادامه مطلبفواید مصرف قهوه
مهمترین فواید مصرف قهوه
ادامه مطلبخوراکی هایی که خانم ها باید در دوران بارداری بخورند
بارداری یکی از اتفاقات فوق العاده در زندگی یک خانم است. اگر باردار هستید بیشتر از همیشه نیاز به مراقبت دارید. مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های مهم حاملگی است. خوردن مواد غذایی سالم برای تغذیه جنین بسیار مهم است.
ادامه مطلبخواص زردچوبه
خواص دارویی زردچوبه
ادامه مطلبلاغری با نور خورشید
کسی که می خواهد لاغر شود و کاهش وزن پیدا کند علاوه بر رژیم غذایی معقول باید در آقتاب قرار بگیرد . ویتامین D3 به طور طبیعی و به هنگام قرار گرفتن فرد در معرض تابش نور خورشید در پوست انسان تولدی می شود و هر چه بهتر ویتامین D3 …
ادامه مطلب۷ اثر آب بر سلامت
۷ اثر شگفت انگیز آب بر سلامت
ادامه مطلبخواص سیب
تحقیقات علمی نشان ميدهد که خوردن سیب خیلی مفید است ، سیب به علت داشتن ماده ای به نام پکتين باعث کاهش کلسترول مضر خون ميشود ، البته اين خاصيت سيب تنها به سبب پکتين نيست و در واقع پکتين همراه با ساير مواد موثر در آن باعث کاهش کلسترول ميشود.
ادامه مطلبنوشابه نخورید
مضرات نوشابه که تا به حال نمیدانستید
ادامه مطلبنکات ساده اما مهم در مورد سلامت، شادی و زیبایی
نکات تصویری ساده اما مهم در مورد سلامت، شادی و زیبایی
ادامه مطلبخارش تناسلی
خارش تناسلی، علل و راهحل
ادامه مطلب