خانه / آرشیو برچسبهای: پزشکی و سلامت

آرشیو برچسبهای: پزشکی و سلامت

غذاهایی که چهره شما را زیباتر می کند

همان طور که می گویند شما همان چیزی هستید که میل می کنید درست غذا خوردن به حفظ یک زندگی سالم و در عین حال حفظ چهره ای سالم کمک می کند . وقتی احساس خوبی در مورد چیز هایی که میل میکنید دارید و زمانی که  موادی که مصرف …

ادامه نوشته »

لاغری با نور خورشید

کسی که می خواهد لاغر شود و کاهش وزن پیدا کند علاوه بر رژیم غذایی معقول باید در آقتاب قرار بگیرد . ویتامین D3 به طور طبیعی و به هنگام قرار گرفتن فرد در معرض تابش نور خورشید در پوست انسان تولدی می شود و هر چه بهتر ویتامین D3 …

ادامه نوشته »