اکثر خانم ها بر این باورند که با داشتم چربی اضافه در ناحیه شکم نمی توانند زیبا با شند . بسیاری از خانمها از این مشکل رنج میبرند. اگر شما هم از داشتن شکم بزرگ عذاب میکشید و نمیتوانید آن را کوچک کنید، حداقل میتوانید با رعایت نکاتی ساده آن …
ادامه مطلب