آرشیو سالانه: 2015

آدریانا لیما چهره برتر برند لوازم آرایشی شد

Maybelline شرکت بزرگ مواد آرایشی بهداشتی است که بصورت سالانه مراسمی را برگزار کرده و یکی از بازیگران و یا مدل های معروف را بعنوان چهره برتر سال معرفی می کند. آدریانا لیما امسال نیز بعنوان چهره برتر Maybelline شناخته شد. آدریانا طی سال های ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۹ نیز چهره برتر …

ادامه مطلب

خوراکی هایی که خانم ها باید در دوران بارداری بخورند

بارداری یکی از اتفاقات فوق العاده در زندگی یک خانم است. اگر باردار هستید  بیشتر از همیشه نیاز به مراقبت دارید. مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های مهم حاملگی است. خوردن مواد غذایی سالم برای تغذیه جنین بسیار مهم است.

ادامه مطلب

لاغری با نور خورشید

کسی که می خواهد لاغر شود و کاهش وزن پیدا کند علاوه بر رژیم غذایی معقول باید در آقتاب قرار بگیرد . ویتامین D3 به طور طبیعی و به هنگام قرار گرفتن فرد در معرض تابش نور خورشید در پوست انسان تولدی می شود و هر چه بهتر ویتامین D3 …

ادامه مطلب